歯科医で歯垢や歯石の除去を行い、口腔内をきれいにしてもらう「クリーニング」は、予防歯科にはかかせない処置です。 一般的に、クリーニングは2〜3カ月に1度が良いとされています。おそらく、多くの方が歯科医にすすめられるまま、その程度の頻度で通っているのではないでしょうか？ もちろん、中にはもっと短い頻度で通っている人もいるでしょうし、回を重ねるにつれて、頻度が少なく（多く）なった人もいることと思います。 ここでは、その理由について、説明しましょう。 そのもっとも大きな要因は、「歯垢や歯石のたまり具合」です。 歯のクリーニングは、歯垢や歯石を除去して、口の中をきれいにすることですので、それらがあまりたまらない人の頻度は少なく、すぐにたまってしまう人は、短い期間に何度も実施しなければいけないわけです。 そして、この歯垢（歯石）のたまり具合を左右するのが、日頃の「歯みがき」です。 つまり、きちんと歯みがきができているかどうかがポイントです。 当院では、予防歯科治療を行っております。 ブラッシングなどの、お口のメンテナンスで分からないことなどがございましたら、お気軽にご相談ください。 https://www.asai-dc.net/