皆さんこんにちは！歯科衛生士の山本と申します。 毎日暑い日が続いていますね。 目まぐるしく過ぎていきますが日々精進し、頑張りたいと思います。 さて、暑い夏が始まりましたね！ 夏は誘惑だらけで困りますね、アイスにかき氷、冷やし中華、BBQ！ 食べすぎには注意しないとですね。 そして食べたら歯磨きを忘れずに！！！！！！ 歯磨きにはダイエット効果もあるんですよ。 磨いた後は食欲が軽減するとか・・・ 是非試してみてくださいね！